مجلة وطني

و إﻟﻰ اﻟﻠﻘﺎء ﻓﻲ اﻟﺤﻠﻘﺎت اﻟﻘﺎدﻣﺔ ﺻﺤﺘﻚ أﻣﺎﻧﺔ… ﻓﺎﺣﻢِ أذﻧﻚ اﻧﺘﺒﻪ ﻋﻨﺪ اﺳﺘﺨﺪام ﺳﻤﺎﻋﺔ اﻷذن! اﺳﺘﺨﺪام ﺳﻤﺎﻋﺔ اﻹذن ﺑﻜﺜﺮة وﻋﺪم ﻣﺮاﻋﺎة ﺟﻮدﺗﻬﺎ وﺗﻌﻘﻴﻤﻬﺎ ﻣﻦ اﻟﻤﻴﻜﺮوﺑﺎت اﻟﻀﺎرة اﺳﺘﺨﺪام ﺳﻤﺎﻋﺎت اﻷذن ﻟﻔﺘﺮة ﻃﻮﻳﻠﺔ، وﺧﺎﺻﺔ إذا ﻛﺎﻧﺖ ردﻳﺌﺔ أو ﺑﺼﻮت ﻋﺎلٍ، ﻗﺪ ﻳﺴﺒﺐ ﻟﻚ ﻣﺸﻜﻼت ﻓﻲ اﻟﺴﻤﻊ وﻳﺆذي أذﻧﻚ! ﻓﺎﻟﺼﻮت اﻟﻤﺮﺗﻔﻊ ﻳُﺘﻌﺐ اﻷذن واﻷﻋﺼﺎب اﻟﺴﻤﻌﻴﺔ، وﻗﺪ ﺗﺪﺧﻞ اﻟﺒﻜﺘﻴﺮﻳﺎ إﻟﻰ اﻷذن وﺗﺴﺒﺐ اﻟﺘﻬﺎﺑﺎت ﻣﺆﻟﻤﺔ. ﻛﻤﺎ أن وﺿﻊ اﻟﺴﻤﺎﻋﺔ ﻃﻮال اﻟﻮﻗﺖ ﻳﺠﻌﻠﻚ ﻻ ﺗﻨﺘﺒﻪ ﻟﻤﺎ ﻳﺤﺪث ﺣﻮﻟﻚ ﻣﻦ أﺻﻮات ﻣﻬﻤﺔ أو ﺗﺤﺬﻳﺮات. ﻟﺬﻟﻚ، اﺣﺮص ﻋﻠﻰ اﺧﺘﻴﺎر ﺳﻤﺎﻋﺔ ﺟﻴﺪة وﻧﻈﻴﻔﺔ، واﺳﺘﺨﺪﻣﻬﺎ ﻟﻔﺘﺮة ﻗﺼﻴﺮة، واﺟﻌﻞ اﻟﺼﻮت ﻣﻨﺨﻔﻀًﺎ، وﻻ ﺗﻨﺲ أن ﺗﺴﺘﻤﻊ ﻟﻤﺎ ﻳﺪور ﺣﻮﻟﻚ أﻳﻀًﺎ. 55